小坂 奈々

ヨガインストラクター

小坂 奈々

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前職のアパレルで働いていた時、ライフステージの変化で健康の大切さに気付きヨガを学び始める。
2013年からヨガインストラクターとして活動をスタートし、現在は都内ヨガスタジオ、精神障害者施設、アスリートヨガ、企業ヨガ、イベント、ベーシックヨガ養成講座などでヨガを指導。
ファスティングのサポート講師としても活動中。
“Yoga actually“ をコンセプトに、“実は自分って…？“  と、“本当の自分“ に気付ける時間になるようクラスを提案。
クラスに来てくださるみなさまが肉体的、精神的にどんな時も、ヨガを通して寄り添えるよう自分自身も日々ヨガの練習をしています。


【資格】
・全米ヨガアライアンス　E-RYT200　取得
・全米ヨガアライアンスRPYT85マタニティヨガ取得
・マタニティリストラティブヨガ指導者養成講座　修了
・Joe Barnett モジュール1 陰ヨガ指導者養成講座30時間　修了
・日本スポーツ協会公認スポーツリーダー資格取得
・初級アスリートヨガ指導員　資格取得
・キネシオロジーヨガ指導者養成講座　修了
・一般社団法人 分子整合医学美容食育協会 エキスパートファスティングマイスター　資格取得


【レッスンスタジオ】
・Studio +Lotus8
・LAVA各スタジオ


【ホームページ】
 http://nanayoga-actually.com/

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