【Julier】冬のおうちヨガにおすすめのアーサナ


公式オンラインストアでは、これからの寒い時期や在宅ワークなどで凝り固まった心身をほぐしてくれる、冬のおうちヨガにおすすめのアーサナと着用アイテムをご紹介しています。


ポーズのポイントや効果なども解説していますので、ぜひご覧ください。

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​Julier Yoga and Relax|ジュリエヨガアンドリラックス