ヨガインストラクター
西畑 亜美
上海へ1年語学留学後、社会人として朝から終電まで仕事の毎日。
自分に自信が持てず、身体と心の不調から過呼吸や不眠症に悩み、2008年にヨガと出会う。
ヨガを通して、どんどんと変わっていく自分自身を体感し、ヨガインストラクターの道を歩み始めました。
身体が強くなると心が強くなる
身体がゆるむと心がゆるむ
身体が変わると心が変わる
毎日が豊かになる❤︎
ヨガと出会い、私の毎日は笑顔が増え、キラキラしたものに変わっていきました。
時間の過ごし方は命の使い方、より笑顔にそして豊かに毎日を過ごしてたいと思っています。
ヨガで一緒に健康な身体とココロでHappyになりましょう❤︎
LAVA認定ホットヨガインストラクター資格取得
東京ヨガジェネレーション主催中島正明師事：全米YOGAアライアンスRYT200時間修了
日本アロマ環境協会発行 アロマテラピー検定１級取得
日本サップヨガ認定指導者養成講座修了
レッスンスタジオ
