Yoga journey®︎代表
Kayo Tamura

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・米国ヨガアライアンス　E-RYT500 、YACEP 取得

 

東京都出身、岩手県在住。
肉体的な不調を改善する為にヨガを学び始めるが、その実践を通して体以上に心の変化に気付き、生き方までにも影響を与えるヨガに魅了される。
これまでに伝統〜現代yogaを1000時間以上学び、実践と指導を積み重ねている。
2024年現在、ヨガ歴15年以上、ヨガ指導歴10年以上、延5万人以上の生徒を指導。
2015年盛岡市に自身のプロデュースするスタジオ[yoga journey]をオープン、2022年9月オンライン専門スタジオをオープン。
YouTubeではチャンネル登録者数3万人を越える。
哲学を軸にした指導と、安全性を重視したアライメントが分かりやすいと好評を得ている。

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Instagram: kayo_yogajourney

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Youtube: https://www.youtube.com/c/STUDIOyogajourney

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