Ami Nishihata

ヨガインストラクター

社会人生活、終電帰りの日々が続き身体と心の不調から過呼吸や不眠症に悩み、2008年にヨガと出会う。

ヨガを通して変化をしていく自分自身を体感し、ヨガインストラクターの道を歩み始める。

また2019年よりピラティスを学び始め、現在はヨガとピラティスを合わせたメゾットを確立して女性のボディメイクや、身体を柔らかくしたい男性へのアプローチを得意とし、美容関係者やプロのスポーツ選手からも定評があります。

身体と心は繋がっています。

身体が整い心が穏やかに落ち着いていく。

誰の為でも無く、自分自身の為のヨガを。

日常生活がより豊かになっていくことを願ってヨガの智恵をお伝えしていきます。

・ヨガフェスタ、神宮ヨガ等、1000人規模のイベントでも講師を担当

・雑誌や動画メディア監修、モデル出演