冬場の冷え対策-よもぎ蒸し-
よもぎは「ハーブの女王」と呼ばれています。 漢方でも艾薬(がいよう)言う名前で知られ、中国の文献では「艾」とは「疾(やまい)をする(止める)の意味であるとされています。 モグサとして鍼治療のおきとして利用されたり止血薬として用いられ、民間では古くから切り傷などの出血に用いら...
アーユルヴェーダで用いられるハーブ:ホーリーバジル
インドの最古の伝統医学に用いられる万能薬のハーブ不老不死の霊薬と言われる植物 「ホーリーバジル」「トゥルシー」 実はジュリエの展示会で知り、香りも味も飲んですぐ虜になりました。 後からアユールヴェーダのハーブのことや効能を知りました。 呼吸器系疾患、風邪、感染症や...