栄養とかとゆうよりなにより好きすぎるんです。 小さいときにおばあちゃんのでっかい糠床から出てくるぬか漬けを、毎日毎日食べて育ったので、食べたくてたまらなくなります。 今では、簡単ぬか漬けセットも売っていて手軽に始められるようになってます。...

3000年以上前から変わらずに伝えられている伝統医学アーユルヴェーダ。 サンスクリット語でAyu(生命の)Veda(科学)と訳され、わたしたちが健康に、そして幸福に過ごすすべを教えてくれています。 鼻は脳への門 「鼻は脳へつながっている入口、門である」とアーユルヴェーダでは...

ヨガは苦悩から自由になるための方法であって、その具体的な方法や思考が記されている本がヨーガ・スートラという本です。数千年前から残るインドの哲学書。 そこには具体的に５つの「するべきこと　ニヤマ」と、５つの「するべきで無いこと　ヤマ」が挙げられています。...

いつもジュリエをご愛顧頂き、有難うございます。 ダンボールシリーズの製品につきまして、お手入れ方法をご案内させて頂きます。 B1913JUB008　ダンボールバルーンプルオーバー B1913JUB007　ダンボールライトブルゾン...

3月の新作が入荷いたしました 1日の海の移り変わりをイメージしたカラー展開のオリジナルシーシェブロンプリント エコ素材のリラックスウエア、撥水加工をほどこしたワンピースなどがラインナップ 商品紹介は、ジュリエのインスタグラムIGTVのアーカイブをチェック！ ３月新作商品はこちら

よく運は「何かを手離したスペースに新しく入ってくる」なんて 言われたりしますが 豊かになるためには「循環させる」ことが重要です。 循環しないということは停滞し、詰まります。 太陽系の天体は独自のペースで12星座を巡っています。太陽は1年かけて12星座を一巡りします。これが皆...

3/18（金）～5/12（木）の期間中、 湘南Tサイト　2号館1階　にて、ジュリエのPOP-UPストアを開催いたします。 期間中のイベントとして、ジュリエアンバサダーによるワークショップを開催いたします。 第二弾は、各地でのヨガイベントやパーソナルレッスンも行うSATOMI...

3/18（金）～5/12（木）の期間中、 湘南Tサイト　2号館1階　にて、ジュリエのPOP-UPストアを開催いたします。 期間中のイベントとして、ジュリエアンバサダーによるワークショップを開催いたします。 第一弾は、ご自身のオンラインサロンも運営されている倉本ななこさんによ...

「ヨギーの食事の心得」と「現代女性が抱える貧血」 今回はハタ・ヨーガの５大テキストのひとつ「ハタ・プラディーピカー」と、「貧血大国・日本」という2つの書籍を参考にした内容をご紹介します。不思議な組み合わせに感じるかもしれませんね。ですが、私たち人間の3大欲求である「食欲」と...

身体の土台である足、足の裏へかかる負担は歩いている時には体重の約1.5倍かかると言われています！ 私の足首はもともと関節が柔らかく、グネリやすい。足首周りは特に怪我が多かったのもあるので中学生の頃から鍼など通ったり、その影響で腰の痛さもありました。...